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La preparación para un examen va mucho más allá de simplemente repasar apuntes la noche anterior. Para realmente destacar y sacar la mejor nota posible, necesitas asegurarte de que tu mente y cuerpo estén en las mejores condiciones. Aquí te dejo algunos consejos esenciales: 1. Deja un Margen de Descanso Antes del Examen Es crucial que no sobrecargues tu cerebro las horas previas al examen. Estudiar toda la noche o hasta último momento puede ser contraproducente, ya que tu cerebro necesita tiempo para asimilar la información. Idealmente, dedica el día o las horas previas al examen para relajarte y hacer actividades que te ayuden a despejar la mente. 2. Conocer el Programa de la Materia Entender claramente qué temas comprende el examen te permite enfocar tu estudio de manera eficiente. Asegúrate de conocer la lista de temas principales y dedica tiempo a repasar aquellos con los que te sientas menos seguro. ( aunque no me lo creas, he sabido de profesores que desaprobaron a sus...

Cambiar la óptica con la que se considera a los exámenes es un buen punto de partida para enfrentarlos como un desafío y triunfar. Piensa en los examenes como: Una oportunidad de expresar lo que sabes. Una manera de medir y evaluar lo que sabes. Una posibilidad para aprender mejor la asignatura, porque te obliga a repasar, el saber qeu vamos a ser preguntados activa nuestra atención y te motiva desde afuera, si tu desde adentro no has logrado auto-motivarte. Una manera de indicarnos lo que debemos corregir ( esto se aplica especialemnte a los parciales, porque nos permite saber que hay que reforzar para la próxima prueba) Nos foguea, permintiéndonos realizar un ensayo para la vida profesional, en la que hemos de rendir cuentas de nuestra preparación y no siempre en condiciones óptimas. Extraído de Mejora tu Modo de estudiar de Enrique Pallares Molins