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Especialista en Movimiento y Creatividad, Conciencia y Energía, aplicada en las áreas de Consultoría, Capacitación, Entrenamiento, Formación Profesional y Gestión de la Creatividad en el diseño de proyectos profesionales. Musicoterapeuta Universitaria (USAL). DMT-RA. Danza Movimiento Terapeuta Registro Avanzado. Entrenamiento e con Advanced Dance Therapists Registered by Academy of Dance Therapy Terapeuta Transpersonal Trainer en desarrollo humano recibida en India. Coach. Presentadora en numerosos congresos y jornadas. Docente en educación formal y no formal, y se ha desempeñado como Capacitadora Docente en el IUNA, en el Programa de Capacitación de Líder Recreativo para The George Washington University, y en el Instituto Superior de Formación Docente Estético Expresivo. Directora de DANZAT, Escuela Internacional de Danzaterapia Transpersonal Creadora de los sistemas y metodologías de estudio DANZAT-Danzaterapia Transpersonal®, Tecreo©, y Byhná®.

5 Técnicas de Estudio Efectivas para Mejorar el Aprendizaje

Algunas técnicas de estudio probadas que pueden hacer que tu proceso de aprendizaje sea más eficiente y efectivo. 1. Técnica Pomodoro Esta técnica implica estudiar en bloques de tiempo. Cada bloque sea de estudio o de descanso, se llama pomodoro. Tiempo de estar en enfoque total: 25 ' Descanso breve: 5' Descansos prolongados, cada 4 bloques: 20 o 30' Este método ayuda a mantener la concentración y reduce el agotamiento mental. Te cuento que uso mucho el reloj de pomodoro, me ayuda a concentrarme. 2. Método Feynman Desarrollado por el físico Richard Feynman, este método enfatiza la importancia de enseñar lo que has aprendido a otra persona en términos simples. Esto no solo te obliga a entender el material profundamente, sino que también identifica las áreas donde tu comprensión puede ser deficiente. 3. Infografías Las infografías son geniales para sintetizar y ordenar conceptos.  son útiles para visualizar las relaciones entre diferentes conceptos. Se pueden adaptar a líneas...

Cómo organizarte para llegar a tiempo con todo

  Te recomiendo ver a Irene Montes explicando cómo organizarte en fechas de exámenes y trabajos prácticos Aquí está todo muy bello, diseñado con colores, y da gusto ver como puede ser posible organizarse con felicidad.  Espero que lo pruebes!💗

Si estás por dar examen, mirá esto:

La preparación para un examen va mucho más allá de simplemente repasar apuntes la noche anterior. Para realmente destacar y sacar la mejor nota posible, necesitas asegurarte de que tu mente y cuerpo estén en las mejores condiciones. Aquí te dejo algunos consejos esenciales: 1. Deja un Margen de Descanso Antes del Examen Es crucial que no sobrecargues tu cerebro las horas previas al examen. Estudiar toda la noche o hasta último momento puede ser contraproducente, ya que tu cerebro necesita tiempo para asimilar la información. Idealmente, dedica el día o las horas previas al examen para relajarte y hacer actividades que te ayuden a despejar la mente. 2. Conocer el Programa de la Materia Entender claramente qué temas comprende el examen te permite enfocar tu estudio de manera eficiente. Asegúrate de conocer la lista de temas principales y dedica tiempo a repasar aquellos con los que te sientas menos seguro. ( aunque no me lo creas, he sabido de profesores que desaprobaron a sus...

EL MÉTODO ZETTELKASTEN de Sönke Ahrens (Resumen del Libro y Cómo Tomar N...

Oíste hablar de la técnica Fynman? 5 pasos para estudiar mejor.

Una metodología para estudiar mejor con la Técnica FEYNMAN  En este video se explica, como Feyman, un físico extraordinario creo un sistema para memorizar de un modo que no fuera automático, sino implicando la comprensión sobre lo que se estudia. Este método brillante ha ayudado a  muchos estudiantes.

Las técnicas secretas de Harvard para estudiar y rendir exámenes con éxito

Cómo hacen los mejores estudiantes de Harvard para dar exámenes brillantes? 
Las asociaciones de padres de España y Francia se quejan del exceso de deberes de los niños Una asociación de padres franceses pide la suspensión de los deberes en primaria | Los promotores de la iniciativa hablan de sobrecarga y fuente de desigualdad | Los expertos consultados coinciden en criticar el uso de ejercicios mecánicos Vida | 28/03/2012 - 00:35h http://www.lavanguardia.com/vida/20120328/54278205655/asociaciones-padres-espana-francia-exceso-deberes-ninos.html

Calculadoras de Equivalencias

Buscando algo que parecia imposible, pasar pixeles a centimetros, encontre esta pagina, me sorprendio por lo completa que es. Aqui podras encontrar aplicaciones online que de inmediato hacen la cuenta para ti, calculando peso, masa, distancias, de una unidad a  otra, simple y facil.  Calculadoras Populares de Equivalencias de Unidades Estas aplicaciones conviertenLongitud, masa, volumen, superficie, temperatura, presión, energía, potencia, velocidad Utilización de la Calculadora de Equivalencias de Power La calculadora Power de equivalencia de unidades permite la conversión rápida y exacta entre unidades de medida, de un sistema a otro. Podras hacer calculos de :  aceleración, área, electricidad, energía, fuerza, longitud, luz, masa,  flujo de masa, densidad, capacidad de masa, potencia, presión, tensión, temperatura, tiempo, torsión, velocidad, viscosidad, volumen y capacidad, flujo de volumen...

En fechas de examen,Tips para organización de emergencia

En estos días el tiempo apremia. Estamos en las ultimas fechas para rendir.. y el estrés puede superarnos. Para no bloquearse es importante una buena organización del tiempo y la energía. Tips para organización de emergencia Recreos - Es bueno hacer recreos periódicos y acotados. Puenden ser de 15 minutos, y es importante realizar en ese momento una actividad que despeje la mente, como salir al patio, tomar un mate, dar una vuelta al parque o a la manzana, respirar hondo, o hacer un dibujo...( hacer un mandala es un excelente sistema para centrate) Recomendamos no acostarte a dormir..con el calor podrias entrar en un sopor y después la siesta se te hace interminable... salvo que seas de los que prefieren estudiar de noche. Tu ritmo circadiano. Cuando estamos en esta etapa en la que luchamos con nuestras ultimas fuerzas para llegar a tiempo con todo... es mejor aceptar nuestras preferencias personales. En que momento del dia te sentís mas lucido? Si sos diurno te recomendamos ...

Herramientas y programas para docentes

Herramientas para docentes. Programas que permiten realizar aplicaciones interactivas para la enseñanza

Es lo mismo estudiar matematica que geografia?

Mara Vazquez Reina nos explica que no. Cada materia debe tener un sistema de estudio diferente. La matemática requiere comprensión y practica. La Lengua, tener el diccionario al lado y practicar las reglas gramaticales, y será divertido aprender a redactar si nos dedicamos a escribir nuestros propios cuentos Para biología, será mas interesante integrar la exploración y la experiencia y cotejar resultados. Estudiar historia se puede volver fascinante si investigas con varios libros y comparas las versiones.. y un consejo fundamental para historia a mi ( que soy cero memoria) me ayudo muchísimo: dibujar una línea y escribir los años desde el año cuando comienza el periodo que estas estudiando hasta el ultimo. Luego, vas escribiendo cada acontecimiento con la fecha correspondiente. De esa manera te quedara grabada la imagen, y además podras relacionar los diferentes acontecimientos, comprendiendo su interrelacion e influencia. Te recomiendo leer el articulo: Técnicas de estudio: ...

Como hacer un informe

Para hacer un informe, es necesario darle una estructura. Tu informe debe tener: Una caratula Un indice Una introduccion Un desarrollo Bibliografia CARATULA En la caratula, debe figuar: Nombre de la materia Nombre del docente Los datos de la tarea que te han encomendado, por ejemplo:Trabajo practico Nº1- El titulo que has elegido Tu nombre completo Curso , año que estas cursando, grupo al que perteneces en la institucion Fecha del trabajo INDICE Aqui debes ordenar por capitulos o subtitulos lo que figura en el desarrollo, y una vez que  numeres las hojas, anotas en que pagina esta cada tema. INTRODUCCION Aqui debes detallar cual es el objetivo de tu trabajo, o cual es la hipotesis que planteas, o que es lo que te propones desarrollar y porque. DESARROLLO Es importante escribir con tus propias palabras, y agregar las citas de acuerdo al siguiente criterio a) los autores que fundamentan lo que tu dices. b) los que podrian contradecir lo que tu dices c) ...

Como calcular plazos de entrega

 Si quiero programar un plazo de entrega para un trabajo practico o un examen. .como hago? Me dicen entregar a los 90 dias.. y empiezo a contar con los dedos.. seran dias habiles? no habiles? se cuenta desde el dia que estoy o desde el dia siguiente.. Me volvia loca! Por fin encontre una solucion. una pagina que hace el calculo automaticamente... Aqui les dejo el enlace http://www.timeanddate.com/date/duration.html

Como ayudar a tu hijo a organizarse

 Las multiples actividades que realizan los niños, algunas por propio deseo y otras por obligacion, los mantienen todo el dia ocupados. En algunos momentos estresantes, cuando se acercan las pruebas, o cuando hay actividades que les interesan y que estan condicionadas por su cumplimiento en el estudio, pueden sentirse presionados y confusos. Es importante que desde el principio puedan organizarse con la mayor independencia posible y para eso deben conocer claramente sus horarios, para no depender todo el tiempo de que el adulto les recuerde las rutinas semanales. Para facilitar su comprension, la fundaciona Alana ha diseñado estos maravillosos calendarios como ejemplo, adaptados a los niños mas pequeños. Como hacer un calendario semanal descargar_calendario_semanal descargar_calendario_mensual

Como organizarse para no entrar en panico

Cuando llegan estas fechas se empieza a sentir esa mezcla de ansiedad, incertidumbre, confusion, desgaste y cansancio.. y esa vaga sensacion que no vamos a llegar, que va a ser imposible, que seguro nos vamos a enterar el dia anterior que faltaba un tema .. que la profesora no lo aviso, que no estaba escrito en el programa...que se olvidaron de decirnos que habia que hacer un trabajo practico... soñamos, tenemos pesadillas, y los papeles cada vez mas revueltos. A pesar de estar estudiando todo el tiempo.. aun de grande no puedo evitar estas sensaciones.. Eso si.. yo tengo una receta que me calma, me organiza y me ayuda a llegar a fin de año sana y salva: Los cuadrados!! Los CUADRADOS Me di cuenta que mi intrincado cerebro multidimencional, entiende todo mejor cuando esta dentro de un cuadrado. Asi que cuando tengo que organizar muchos temas, clases, examentes, presentaciones, ideas, proyectos, tomo una hoja, un marcador y dibujo varios cuadrados. Dentro de cada cuadrado esc...

DANZAT-2012

danzaterapia trabajocorporal@yahoo.com.ar

COMO PRESENTAR FICHAS

En este blog de una docente de Lengua de Malaga, se explica claramente como presentar trabajos en fichas, que datos deben presentarse y en que orden. Si tu profesora es fanatica de las fichas como yo... te vendra muy bien leer este articulo como-presentar-trabajos-fichas

El apoyo familiar al estudiante

Uno de los temas mas dificiles es el rol de la familia cuando el estudiante esta en epoca de examenes En general los jovenes  no aceptan mucha ayuda y menos intervenciones o consejos.. Pero hay algunas cosas que podemos hacer para ayudar: Etimulos positivos, reconocimiento, elogio de lo que se hace bien. Escuchar cuando hablan de las trabas o problemas, aceptar las protestas Brindar un espacio calmo, sin interferencias sonoras, apagar la TV Ofrecer un lugar ordenado y con buena luz, donde nadie interrumpa. Hacerles cosas ricas de comer, pero no preguntarles que quieren mientras estudian Pensar en cosas para picar que no engorden y armar platitos.. para que no fumen.... Armarnos de paciencia y sonreir . Rezar y bendecirlos para que les vaya bien Para los mas chicos Prestar atencion, si el tema por el cual piden ayuda es algo que no sabemos, si de verdad estan atacascados con algo que no entienden, de inmediato buscar un profesor.. la inversion valdra la pen...

Como armar una biblioteca escolar

Encontre por casualidad esta pagina, donde unos empeñosos docentes y colaboradores organizaron la biblioteca, con diversas señalizaciones para los profesores y los alumnos centros1.pntic.mec.es/cp.miralvalle/paginas/biblioteca/biblioex/be_maria_lluch/biblio_ana/ana_nebreda.htm